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ああ、体力なさすぎ・・・

どうやら風邪を引いたらしく、昨日はちょっぴり熱がでて寝込んでいました。
夫の職場で、インフルエンザにかかってお休みの人がいると聞いて、一瞬「まさかっ!」と思いましたが、幸い熱が上がることなく、一晩寝て今日一日じっとしていて治りました。
良かった良かった。

ちなみに私は、薬を飲むと逆に辛くなることがあるので、よっぽどシンドイ時以外は飲みません。
そして、たいていは一晩寝たら治るので、基本薬箱いらず。とっても経済的です。
反対に夫は、薬箱に常備薬が一杯。
胃腸薬、風邪薬などなど、一通りのモノが揃っていて、何かあるごとに素早く飲んでいます。

それはさておき、去年からちょっと思ったのが、

最近、結構病気多い? 

ということ。
つらつら考えていると、どうもそんな感じがします。というより事実、薬に頼るほどではないけれど、ノックダウンの回数が以前に比べて多い!
きっと原因は、年齢もあるけど、体力のなさかも・・・・・。
この点はものすごく自覚アリです。
以前はガンガン働いていましたが、この頃勤めにも行っていないし、特に定期的にスポーツをしているワケでもないし、ビリーに入隊もせず家で家事をして、大好きな本を読みふけっていたら、必然的に体力ナシ子さんになるのも当たり前かも・・・・・・。

とすると、

「やっぱwii?」

という夫のことばに、素直にコックリできない私。
とにかく!
今年は、しまなみ海道へ絶対に行きたいし、wii買って運動不足を解消する以外で、真剣に体力作りは考えねばっ!
        

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